HYPNO DEEP RELAXATION (HDR) JAGA KESEHATAN MENTAL LANSIA

5 Penerbit

:

LKP Jannah Holistic Care Indonesia

Rp. 150000,00

“Hypno Deep Relaxation: Upaya Kesehatan Mental Lansia” adalah sebuah karya yang bertujuan untuk memperkenalkan dan menjelaskan secara mendalam mengenai pendekatan hipnoterapi dan teknik pernapasan mendalam yang dirancang khusus untuk meningkatkan kesehatan mental pada usia lanjut

Buku ini menggabungkan prinsip-prinsip hipnoterapi dengan teknik pernapasan yang telah terbukti efektif dalam mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidup. Melalui penjelasan yang terperinci dan langkah-langkah praktis, kami berharap dapat memberikan panduan yang berguna bagi para profesional kesehatan, keluarga, dan para lansia itu sendiri dalam mengelola dan memperbaiki kondisi mental lansia.